Лекция — Границы

В реабилитационном центре Дубровино прошла лекция Границы.

Разбираем что же такое границы и для чего они нужны. Само слово границы уже говорит о том, что мы ограничиваем себя, но делаем мы это для сохранения своей трезвости.

Система границ имеет два вида:

• Внутренние
• Внешние

Наши чувства и мысли в первый год трезвой жизни очень нестабильны, восстанавливается психика. И для этого нам на помощь приходят наши границы.

Какие границы, как они работают и как устанавливаются, на протяжение какого времени они нам нужны, и что делать если происходит нарушения границ узнали сегодня ребята.